有人喜歡自由,夢想著環(huán)游世界
有人喜歡獨(dú)處,選擇離群索居
有人喜歡安穩(wěn),過著朝九晚五上班的日子
有人喜歡家庭,希望和喜歡的人結(jié)婚生子
100個(gè)人,有100種活法。
那么,你真的可以擺脫三分鐘熱度的天性,找到真正熱愛的事情,活出自己想要的樣子了嗎?
丨“我要好好減肥,爭取今年夏天可以穿上好看的衣服。于是辦了一張健身卡�!�
【最后結(jié)果】去了3次,放棄了。
【放棄原因】沒人陪,自己一個(gè)人去健身挺無聊的~
“今天認(rèn)識(shí)了一個(gè)外國人,朋友用了一口流利的英語和對(duì)方交談,我站在旁邊很羨慕,但只能聽懂幾個(gè)簡單的單詞,我決定好好學(xué)習(xí)英語。于是,我計(jì)劃每天背誦30個(gè)單詞�!�
【最后結(jié)果】只堅(jiān)持了一周,暫停了。
【放棄原因】自身工作挺忙的,有時(shí)候得加班,兼顧不來。
“畢業(yè)快2年,換了4份工作,今年6月份終于找到自己喜歡的工作了,我可以穩(wěn)定下來工作了”
【最后結(jié)果】到年底又辭職了。
【放棄原因】工資太低了,還經(jīng)常加班!
我們都想找到自己熱愛的事情,并堅(jiān)持下去,如果能在自己熱愛的事情上獲得成就,那真的是人生中最美好的事。但是無論做什么事情,總是三分鐘熱度,最后放棄了。多年以后想起來,會(huì)后悔當(dāng)初為什么沒有堅(jiān)持。
那么,如何才能擺脫三分鐘熱度?希望下面的建議可以幫到你~
1、/明確目標(biāo)/
如果想要完成一件事情,在開始前想清楚自己為什么而做,想成為怎么樣的人,列出你的目標(biāo)清單,根據(jù)不同時(shí)間設(shè)立小目標(biāo),從小目標(biāo)開始慢慢完成。
2、/積極行動(dòng)/
理想總是美好的,但是不行動(dòng)的話,就只是空想,所有的改變都是做出來的,積極完成每一個(gè)小目標(biāo)。專注、認(rèn)真。如果自己的自制力不足,可以找身邊的朋友進(jìn)行監(jiān)督。
3、/熱愛/
如果有機(jī)會(huì)讓你更加靠近自己的小目標(biāo),一定要積極去爭取,慢慢摸索。每完成一個(gè)小目標(biāo),都會(huì)讓自己慢慢愛上做這件事,享受這個(gè)過程。
4、/調(diào)整/
這時(shí)候,你已經(jīng)是那個(gè)有目標(biāo)、有行動(dòng)、有熱情的人了,但是完成目標(biāo)的過程總會(huì)有小插曲讓我們產(chǎn)生放棄的念頭,比如生病了沒有體力、受到打擊、或者厭倦了重復(fù)的工作,這時(shí)候需要及時(shí)調(diào)整自己,想想當(dāng)初開始這件事的目的,堅(jiān)持下去。
5、/突破/
在熱愛、堅(jiān)持之后,伴隨而來的是驚喜,會(huì)有越來越多的機(jī)會(huì)等著你去嘗試,勇敢去挑戰(zhàn),突破自己的能力。